Q.　コンビニフィットネス碧南を”ずっと続けている理由”また、”決めて”はなんですか？

A. 運動不足解消と体力維持のため始めました。

健康で長く動ける体でいたいのと、気分転換になるので楽しんでいます。有酸素運動と筋力アップを同時にできるサーキットトレーニングやバイク、ピラティス、全身をバランスよく動かせるのが魅力を感じて続けています。

無理なく自分のペースででき、雰囲気も良くて通いやすく、ここなら続けられると思ったことが決め手です。